Restlos-Glücklich-Gratin (Veggi)

Restlos Glücklich Gratin (Veggi) Menge 1 Stück pro 500g 1 Kg 1,5 Liter 2 TL 2 TL 300-400 g Zutaten Gemüse welches du übrig hast, egal was Kohlenhydrat oder Pseudogetreide zb. Kartoffeln, Reis, Nudeln , Quinoa, Linsen usw Griechischer Joghurt oder Passierte oder gestückelte Tomaten Salz und Pfeffer groben Senf ( bei der Joghurtsoße) Käse…

Energie-Bananaballs (Vegan)

Energie-Bananaballs Menge 300 g 400 g 100 g 50 g 300 g Zutaten für ca. 44 Kugeln getrocknete Bananen Datteln Sesam Amaranthpops Cashewkerne Menge Zutaten für ca. 44 Kugeln 300 g getrocknete Bananen 400 g Datteln 100 g Sesam 50 g Amaranthpops 300 g Cashewkerne Zubereitung: Bananen und Cashewkerne mit dem Hochleistungsmixer mixen, danach die…